こんにちは!! タクミです! 痩せたくて食事を抜く。 確かに食事をしなければ カロリーは0 体内のカロリーは減るので 目に見えて痩せます。 しかしこの食事抜きダイエットは 太る体質 を作ってしまっています。 ということで今日は なぜ食事抜きダイエット…
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